Los aceites vegetales en la cosmética I

Me apasionan los aceites vegetales y quiero contaros todo lo que sé sobre esta maravilla de la naturaleza.

Os contaré que son, para que se usan, como crear combinaciones de varios aceites, combinarlos con aceites esenciales y como los podemos incluir en la rutina del cuidado de nuestra piel y cabello.

Si leéis "Sobre mí", en la página principal del blog, podréis ver que hago referencia a ellos.
Son 100% naturales y 100% efectivos. 

Mi opinión y consejos son, única y exclusivamente, para un uso correcto en la cosmética.

Algunos serían aptos para el consumo, pero mi experiencia no es en este campo. Así que lo dicho, pese que algunos aceites vegetales se pueden ingerir, mis opiniones son siempre para su uso sobre la piel, pelo, etc.

¿Qué son los aceites vegetales?

Son el resultado de la presión de frutos o semillas.
Tienen la capacidad de penetrar en nuestra piel a la vez que nos transmiten sus propiedades.

Su uso en cosmética es cada vez mayor. A medida que avance el articulo veréis que de la gran mayoría habéis oído hablar. Seguramente tengáis muchos productos que, en mayor o menor proporción, contienen aceites vegetales.
Yo voy a contaros como usarlos en su estado puro, 100% naturales.

La importancia de que sean de calidad

Para que sean de buena calidad, y por tanto, apropiados para la cosmética, deben ser de primera presión en frío y, a ser posible, de origen ecológico. De otro modo perderían parte de sus nutrientes.

Los aceites de buena calidad siempre llevarán en su etiqueta "de primera presión en frío". También llevarán el sello de procedencia ecológica, como por ejemplo, Ecocert.

El aceite que solemos encontrar en grandes superficies no cumple con estos requisitos, y por tanto, no nos servirá. Suelen ser refinados y no es lo que buscamos.

En la interminable lista, podríamos encontrar:

• Aceite de almendras dulces. (Ya os hablé un poco de este aceite aquí)
• Aceite Rosa mosqueta. (Es de lo mejorcito que hay para las arrugas)
• Aceite Jojoba. (No es un aceite en sí, es una cera liquida. ¿Lo conocéis?)
• Aceite de Argan.
• Aceite de aguacate.
• Aceite de coco.
• Aceite de albaricoque.
• Aceite de Semillas de uva, germen de trigo, lino, sésamo, calabaza, etc.

Como no puedo hablaros de todos (¡sería una autentica locura!) he elegido de la lista de arriba los que he probado y tengo en casa. Si sois atrevidas, que seguro que sí, os animaréis a probar alguno.

Para eso contaré las propiedades de cada uno de los elegidos, así podréis haceros una idea, y a partir de ahí, elegir el que mas se adapte a vosotras.

ACEITE DE ALMENDRAS DULCES

Autora. Isabel Roldán.

Suavizante, hidratante y desinflamante.

Pese a que ya lo describí, brevemente, en otro post, quiero hacer nuevas aportaciones y creo que aquí es el lugar perfecto. Es de los mas populares y seguro que ya lo conocéis. Pero hago un recordatorio de esta maravilla de aceite.

Propiedades
Contiene vitaminas A, B (de este grupo principalmente) y E; minerales como el zinc, hierro, potasio y magnesio.

Beneficios
Entre todos destacan su poder anti-inflamatorio y su gran poder hidratante.
Ideal para preparar lociones para el masaje del cuerpo. Indicado para pieles con dermatitis, grietas o quemaduras.
Apto para todo tipo de pieles, en especial las delicadas.

Como usarlo
De textura suave y ligera.

Sobre la piel del cuerpo:
Se puede utilizar después de la ducha, con la piel húmeda. Hidratará nuestra piel en profundidad.
Es altamente recomendable como aceite portador en preparados para masajes.
Los aceites portadores, unido a algún aceite esencial (en su justa medida), creará la combinación perfecta.

Los aceites esenciales o esencias, deben utilizarse con extremada precaución. Es un tema que abordaré mas adelante. Por ahora solo os pido que sigáis "mis recetas" al pie de la letra.

Sobre el cabello:
Nos aportará brillo y suavidad.
Aplicamos 2 cucharadas y masajeamos por el cabello, luego lo tapamos con una toalla y se deja actuar. Se retira lavándolo con nuestro champú habitual.


MIS RECETAS CON ACEITE DE ALMENDRAS DULCES

• Anticelulítico: Podemos mezclar 2 gotitas de aceite esencial de limón* con 2 cucharadas soperas de aceite de almendras. Se masajea la zona a tratar y listo. 

El aceite esencial de limón, entre muchas otras cosas. destaca por su poder depurativo y diurético, siendo ideal para el tratamiento de la celulitis.
Precauciones: No debe aplicarse antes de la exposición al sol. Es fotosensibilizador.  

• Relajante: Mezclamos 2 gotitas de aceite esencial de lavanda* con 2 cucharadas soperas de aceite de almendras. Si se necesita en mayor cantidad, tener siempre en cuenta las proporciones. Si por casualidad os sentís estresadas, probad a daros un masaje en cuello, nuca, pecho y muñecas. Nos ayudará a relajarnos, a sentirnos mejor e inducirá al descanso.

El aceite esencial de lavanda tiene, entre muchas otras, propiedades antidepresivas y relajantes.

• Loción para después del sol: Se puede utilizar el aceite de almendras directamente. Su alto poder hidratante, es perfecto para quemaduras. Pero voy mas allá. Si lo combinamos con gel de Aloe vera será el aliado perfecto tras largas horas de sol. La loción nos ayudará a refrescar y aliviar nuestra piel.

Debemos ser precavidas con el sol y siempre utilizar la protección necesaria a nuestro tipo de piel. Nunca hay que olvidarse de llevar la cremita con protección solar allá donde vayamos.

Este ha sido el primero de una serie de artículos en los que seguiré abordando los aceites vegetales.

Si tienes alguna duda puedes dejarme tus comentarios. 

Si te ha gustado puedes darle a compartir.

Hasta la próxima!!